Cólica menstrual

Cólica menstrual... Ninguém merece!

Chá para Cólica Menstrual - Receita Natural

Receita de um chá natural que pode auxiliar a eliminar os sintomas das cólicas menstruais.
Também chamada de dismenorreia, este tipo de cólica acompanha a menstruação de boa parte das mulheres em idade fértil.
O ideal, como em todo o tipo de doença ou mal estar é procurar um médico para um bom diagnóstico e assim tomar a medicação correta.
Porém, algumas dicas podem ajudar bastante, entre elas, uma dieta com menos gordura animal, laticínios e ovos, dando preferência à alimentos mais saudáveis como vegetais, sementes e nozes.
Os exercícios físicos também são outros aliados, bem como as massagens, repouso com bolsa quente, banhos e, é claro, os bons e velhos chazinhos da vovó.
Aqui, veremos a receita de um chá que alivia a cólica menstrual.



Você vai precisar de:

 

 

• Uma colher de sopa de flores e folhas secas de camomila
• Uma colher de sopa com ramos frescos de alecrim
• Um litro de água

 

Você já não cansou de olhar para fora de você?

 Que tal olhar para o lado de dentro?

Mas por que eu devo olhar mais para dentro de mim, Sol você poderia perguntar?

Por que todo o mistério da vida que você precisa descobrir não está do lado de fora, está na sua profundeza.

Você é o mistério a ser decifrado.. e se você não se decifrar a si mesmo, quem fará ?

Ninguém...

Modo de Preparo:

Ferva a água com o alecrim e camomila por cerca de cinco minutos e desligue o fogo.
Espere que amorne e coe o chá.
Não adoce.

Posologia:

Beba quatro xícaras do chá ao longo do dia.

Cuidados:

• Superdoses de camomila podem levara às náuseas e vômitos
• Deve ser evitado por hipertensos, diabéticos e gestantes.

"Comentários da Sol:"

É importante ressaltar que, ao contrário do que muitos imaginam, algumas plantas fazem mal à saúde e por isso não devemos fazer uso indiscriminado desta terapia.

Sempre que possível, procure orientação de profissionais da área e não tome qualquer tipo de chá encontrado no mato, pois algumas espécies são muito parecidas e você pode usar uma espécie perigosa por engano.

“Quanto a  Metafísica da Saúde:”

Metafisicamente falando, sempre que há problemas coma menstruação, a mulher está negando sua própria feminilidade e tem dificuldade em lidar com as mudanças.

“Procure reverter este quadro, ou melhor, este padrão, aceite a realidade por mais dura ou difícil que seja.”

Lembre-se: Nada nesta vida é por acaso, tudo tem uma razão de ser.

Não se inferiorize, nem se sinta frágil perante os desafios que a vida irá lhe propor.

Seja forte, e pergunte sempre a você mesma, o que a vida quer lhe ensinar com este tipo de problema.

Com certeza, a resposta estará sempre dentro de você.

Sorria!

Vale a pena viver sim...

Os desafios da vida servem para nos fortalecer, evoluir e nos tornar mais seguras de si.

Você já não cansou de olhar para fora de você?

Que tal olhar para o lado de dentro?


Mas por que eu devo olhar mais para dentro de mim, Sol você poderia perguntar?


Por que todo o mistério da vida que você precisa descobrir não está do lado de fora, está na sua profundeza.


Você é o mistério a ser decifrado.. e se você não se decifrar a si mesmo, quem fará ?


Ninguém...


Portanto, decifra-te.


Como? Prestando atenção em você, suas reações.


Verificando como seus atos são conseqüência daquilo que você repetiu ao longo de anos e anos, ai viraram automáticos.


Sabendo que você pode ensinar a você mesmo, repetindo atos diferentes, e que se isso no inicio parece difícil, com o tempo vai ficar natural...






Eu já olhei muito para fora de mim, depois comecei a olhar para dentro.


E quanto mais faço isso mais encontro perguntas e respostas e cresço na consciência.


Não busque os mistérios no outro.


Saiba que os mistérios estão dentro de você.


Espero que este post ajude a todas as mulheres a olhar pra dentro de si e enxergar tudo o que for preciso pra ser uma pessoa melhor e feliz.






Fonte: Arquivo pessoal, apostila de estudos.


Pesquisa no livro metafísica da Saúde vol.2

(Valcapelli e Gasparetto)


Inspirado no texto de Tejon.


JOSÉ LUIZ TEJON MEGIDO:Jornalista, Publicitário, mestre em arte e cultura pela Universidade Mackenzie.


Um super bjo!


Fiquem com Deus


Paz profunda!